반응형 아이건강식단 #오메가3식단 #초등학생아침밥 #건강한김밥레시피 #오메가3오메가6비율 #단단맘발전소 #아이영양식단 #콜레스테롤관리1 아이들 아침밥 걱정 끝! 오메가3 폭탄 김밥으로 아이 건강 챙기기 오늘 아침, 우리 아이들에게 오메가 3이 듬뿍 담긴 김밥을 만들어줬어요. 바쁜 아침에도 뚝딱 만들 수 있고, 아이들 건강까지 챙길 수 있는 이 김밥 이야기를 여러분과 나누고 싶어 키보드를 두드리고 있답니다. 혹시 아이 건강 식단 때문에 고민이 많으신가요? 그럼 이 글, 끝까지 읽어보시면 분명 도움 되실 거예요! 아이들 건강, 특히 오메가 3 부족이 걱정이에요우리 집 아이들은 2년 전 병원에서 선천적으로 콜레스테롤이 높다는 진단을 받고 꾸준히 식단 관리를 해왔어요. 그러던 중 얼마 전 큰아이가 오메가 쿼트 검사를 통해 오메가 6과 오메가 3 비율을 확인했는데, 오메가6 비율은 엄청 높고 오메가 3 비율은 터무니없이 낮다는 결과를 받았죠. 아침은 하루의 시작, 특히 초등학생들에겐 에너지 충전의 중요한 시간.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
