반응형 영양간식1 건강한 줄 알았지만 아이들에게 위험한 '초가공식품' 간식들 아이와 함께하는 건강한 간식 선택: 초가공식품의 진실마트에서 아이와 함께 쇼핑을 하다 보면, 아이가 "엄마, 이거 사줘!"라고 외치며 화려한 포장지의 간식을 들고 오는 상황을 자주 경험하게 됩니다. 포장지에는 '건강한', '영양가 높은', '자연의' 같은 문구가 적혀 있어, 우리는 잠시 고민하다가 "그래, 이건 괜찮겠지"라고 생각하며 장바구니에 담습니다. 하지만 정말 괜찮은 선택일까요? 건강하다는 이름으로 위장된 초가공식품들최 단단 맘발전소 스터디에서 한 엄마가 이렇게 이야기했습니다. "5살 아이가 ADHD 증상을 보여 병원에 갔더니 의사 선생님께서 식단을 살펴보자고 하시더라고요. 제가 건강에 좋다고 매일 먹이던 그래놀라 바와 과일칩이 오히려 문제였다니 충격이었어요."우리가 건강하다고 믿고 아이들에게 주.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
