친구 관계 문제 해결을 위한 공감 대화법

 

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아이의 눈물 속에도, 스스로 회복할 힘이 자라고 있었습니다

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“엄마, 나 오늘 친구들한테 욕을 들었어…”

아이들이 자라며 가장 자주 겪는 감정 중 하나는 '친구와의 갈등'이에요.
그날 단단이1은 평소와 달리 울면서 전화를 했고, 통화 연결음 너머에서 꺼이꺼이 우는 소리에 저도 가슴이 철렁 내려앉았어요.

친구들이 물통을 빼앗고, 던지고, 발로 차며 장난을 심하게 했고 20분 동안 멈추지 않았다고 해요. 하지 말라고 몇 번이나 말했지만 돌아온 건 엄마 욕까지 섞인 심한 말들이었고, 결국 할 수 있는 건 울면서 집으로 돌아오는 것뿐이었다고요.

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 친구 관계, 아이 자존감과 감정의 중심이 됩니다

어른의 눈엔 ‘장난’처럼 보여도, 아이의 세계에선 이 모든 것이

“나는 괜찮은 사람인가?”를 확인하는 과정이에요.

때리지도 않고 욕도 하지 않으면서 억울한 마음을 꾹 누른 채 울고 돌아온 아이.

그 마음을 있는 그대로 받아주지 않으면 아이의 자존감은 쉽게 무너질 수 있었겠죠.

 이 상황에서 중요한 건

해결보다 먼저, 아이의 감정을 충분히 듣는 것

이었어요.

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단단이1이 친구 문제를 해결할 수 있었던 ‘공감의 힘’

현관문을 열자마자 달려와 안긴 아이를 한참 안아줬어요.
그 뒤 A4용지를 꺼내 “천천히, 교문을 나서서 집에 오기까지 있었던 일을 적어보자”라고 했어요.

그리고 중간중간 이런 질문들을 했어요:
 “그 순간 너는 어떤 생각이 들었어?”
 “친구들이 그렇게 말했을 때, 너는 어떻게 했니?”
 “그 친구들은 왜 그랬을까? 혹시 그 친구들도 뭔가 힘들었을까?”

이 과정을 통해 단단이1은 스스로 “나도 등을 두 번 때렸구나”, “한 친구는 바로 사과했지만, 내가 받아주지 않았구나”라는 사실을 알아차렸어요.

그리고 처음보다 훨씬 더

상황을 객관적으로, 감정은 솔직하게 정리할

수 있었죠.

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공감 대화가 아이의 회복력을 키운 순간

아이에게 “그럼 어떻게 해결하고 싶니?”라고 물었을 때, 단단이1은 “친구들 엄마와 선생님께 알려서 정식으로 사과받고 싶다”라고 말했어요.

저는 아이의 뜻을 존중했고, 각 절차가 어떤 의미인지, 그 친구들의 입장은 어떨 수 있는지를 설명해 줬어요.
그 밤, 아이는 스스로 상황을 판단하고,

한 친구의 사과 메시지를 받은 후 “선생님께 말씀 안 드리고, 내가 친구들에게 직접 사과를 받아볼게.”라고 결정했어요.

결국 두 친구 모두 사과했고, 단단이1은 “이젠 다시 사이좋게 지내기로 했어!”라며 웃었어요.

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아이 마음의 근육이 자라는 순간

아이는 이 경험을 통해 감정을 표현하고 조절하는 힘을 배웠어요.

갈등 상황에서 ‘무조건 참기’도, ‘맞서 싸우기’도 아닌

자신의 감정과 가치를 지키는 방법

을 경험했어요.

무엇보다도, ‘엄마는 언제나 내 편’이라는 믿음이 아이의 내면을 단단하게 만들었어요.

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친구 문제, 공감으로 함께 풀어주세요

친구 문제는 단순한 일이 아니에요. 아이 인생에서 '처음 겪는 사회적 위기'일 수 있어요.

그럴 때 가장 필요한 건 “참아야지”, “네가 그냥 넘어가”라는 말이 아니라

“그렇게 느꼈구나”, “속상했겠다”, “어떻게 하고 싶니?”라는 공감의 언어입니다.

말하지 않아도 아는 엄마보다, 말할 수 있게 해주는 엄마가 되어주세요.

그 공감이, 아이를 다시 일으키는 힘이 될 거예요.

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